面部推拿历史悠久，带来多方面益处：改善血液轮回，为皮肤提供氧气和养分，建立光彩肤色；减少浮肿和肿胀，尤其眼周和面颊；增强肤色和弹性，减少细纹皱纹；缓解弥留，削弱面部肌肉；增强居品接收，进步功效；促进幸福感，改善情怀与心情健康。

3种不错融入护肤递次的面部推拿妙技

1、手动面部推拿：清洁面部后涂精华油或有机椰子油，从颈部底部初始，按序推拿颈部、下颚、面颊、额头，各重迭30至50次，旦夕各一次。2、刮痧推拿：清洁面部后涂精华油或有机椰子油，用玉石或玫瑰石英用具，从颈部、下颚、面颊、额头按序刮擦，各重迭30至50次。3、面部滚轮推拿：清洁面部后涂精华油或有机椰子油，用滚轮，从颈部、下颚、面颊、脚下按序调养，各重迭30至50次。

面部推拿可增强护肤后果，带来诸多公正。将手动推拿、刮痧和面部滚轮推拿融入过去，能改善血液轮回、减少浮肿、促进削弱。残酷每周2-3次，坚抓可让肤色更亮堂健康，热诚更削弱。